Новость

Miposhka поделился ритуалом подготовки к матчам: «Говорю себе аффирмации»

6

Капитан Team Spirit по Dota 2 Ярослав Miposhka Найдёнов рассказал о том, как настраивает себя перед важными играми. По словам киберспортсмена, он использует ментальные практики и аффирмации, чтобы сфокусироваться и выйти на пик формы.

Ярослав Miposhka Найдёнов
Ярослав Miposhka Найдёнов

[Вопрос: "А у тебя есть реально какой-то ритуал?"] Я просто как-то немножко мысленно, ментально себя настраиваю, сам себе в голове говорю какие-то аффирмации.

[Вопрос: "Ты сможешь, ты справишься?"] Ну да, там "Я в потоке, чувствую себя ***, быстро принимаю решения, читаю соперников, понимаю, куда поставить вижн". Каждый базовый аспект пытаюсь проговорить себе. Ну и подышать могу. 
[Вопрос: "Обычно не дышишь?"] Обычно не концентрируюсь на дыхании.

Следующим турниром для коллектива станет FISSURE Universe: Episode 6, который пройдет 19-24 августа в онлайне. Участники разыграют призовой фонд в размере $250 тыс. Следить за ходом соревнования можно будет на Cybersport.ru.  

Комментарии