Контент-мейкер Александр Nix Левин рассказал о депрессии, которая началась на фоне прямых трансляций по Dota 2. Комьюнити-кастер отметил, что в один момент перестал получать удовольствие от комментирования матчей. Об этом Левин сообщил в подкасте на канале KD KAST на YouTube.
[Вопрос: "В каком эмоциональном состоянии ты находишься в целом сейчас?"] У меня была [жуткая] депрессия в декабре, ноябре и в январе даже. Cейчас намного всё лучше, потому что я "Доту" перестал стримить. Дело не в "Доте", дело в том, что я просто дико выгорел. Вот дело, наверное, в целом в том, что я перестал от этого получать хоть какое-либо удовольствие. Это всё превратилось в сумасшедшую рутину. Я уже не мог себе объяснять, ради чего, зачем, почему. Я пытался что угодно делать, чтобы продолжить это делать. Я не хотел от этого отказываться долгое время. Для меня это было очень тяжёлое решение. К сожалению, мне ничего не помогло. То есть только уйти из этой сферы помогло мне эту депрессию победить. Потому что пока я себе давал возможность, типа: "Да не, нормально, сейчас-сейчас", мне всё хуже и хуже становилось. Это вот прям такая уникальная [фигня]. Не знаю, может, кто-то сталкивался, не сталкивался с выгоранием. <...>
Левин отметил, что ограничения, которые он ввел для себя, имели и негативное влияние.
Вся вот эта моя фанатичная [фигня] по питанию, режиму сна и так далее, она появилась именно для того, чтобы стримить эффективней. Когда я живу идеальную жизнь, мне стримить проще, но это не значит, что это правильный подход, потому что крышей ехать начинаешь. У меня был распорядок дня: я встаю в 5:00 утра, бегу, потом тренируюсь час, потом у меня сразу же стрим, я там идеально питаюсь, не смотрю никакие соцсети, никакого деградирующего контента, там фильмы, сериалы. Сразу же ложусь спать, ни с кем не встречаюсь, потому что, естественно, все встречаются вечером, а я уже готовлюсь ко сну, просыпаюсь и опять стримлю. Это даёт свой профит в плане стриминга и состояния, но психологически очень тяжело жить идеальную жизнь, когда ты себе вообще ничего не позволяешь, очень тяжело. И ты начинаешь выгорать.
А если ты эти все приколы с правильным сном, спортом, зарядкой и питанием убираешь из жизни, ты вообще не можешь ничем заниматься, потому что я только на этой энергии это и делал, потому что именно желание у меня уже давно пропало. Я уже давно перестал получать удовольствие от просмотра "Доты", потому что я не понимал, ради чего я это делаю. У меня не было вот этого огня в глазах, он потух. И после того, как он потух, я ещё полтора-два года пытался его возобновить. К сожалению, а может быть, и к счастью, единственное, что помогло мне в буквальном смысле не сойти с ума, это реально просто прекратить стримить "Доту" и переключиться на что-то другое. Сейчас я чувствую себя намного лучше.
Я допускаю такой момент, что когда я свое физическое тело восстановлю, и оно будет давать намного больше энергии мне от того, что я буду правильно заниматься, хорошо себя чувствовать, я смогу вернуться к этому. Но пока уровень того качества, которое я хочу давать на трансляциях, чтобы его держать, у меня нет столько просто... Точнее, я могу это делать, но это опять придётся делать через какую-то гигантскую, адскую боль и преодоления. Я вам честно скажу, можете мне верить или нет, пройти без еды и воды 100 тыс. шагов по жаре в +35 легче, чем откастить турнир. То есть в плане боли, то есть это не физическая боль, она вот здесь [указывает на голову — прим. ред.]. Это совсем другое.
После перерыва от комментирования чемпионатов по Dota 2 Левин возобновил свою деятельность на The International 2025. После этого контент-мейкер возглавил топ стримеров по просмотрам, обогнав официальную русскоязычную трансляцию, Ярослава NS Кузнецова и других коллег.
